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苏州同济医院消化科解答:如何正确防范节假日“肠胃病”高发?
发布日期:2019-09-19 14:01   来源:未知   阅读:

  中秋小长假刚过,又要迎来国庆7天长假。在一年一度的国庆长假里,避免不了亲朋好友聚餐、游玩。王中王资料一肖中特黄大仙在此,苏州同济医院胃肠科专家要提醒各位:亲戚好友聚餐时一定要保护好自己的胃,避免胡吃海塞,过度饮酒、吃辛辣、油腻等容易刺激肠胃的食物。

  苏州同济医院消化内科专家周卫平指出“往年国庆期间,来院就诊的急性肠胃炎比较多见,主要是假期外出游玩,饮食没有规律,辛辣食物刺激,有的还吃些稀奇古怪的食物,甚至在不干净的小吃摊点吃些含有病原菌及毒素的食物;再者作息时间不规律;目前正值秋季,早晚温差比较大,早晚易受凉也易诱发急性肠胃炎。”

  急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。如果一不小心“遇上了”急性肠胃炎要怎么缓解呢?

  1、易消化的食物:适当吃一些软烂易消化的食物对肠胃也有好处,不仅利于肠胃的消化吸收,还给身体补充了营养。

  2、按摩穴位:当胃炎疼痛难忍时可以按摩一些止痛的穴位进行缓解,如虎口穴和中脘穴。虎口穴位于双手的虎口处,使劲按压此穴位有止痛的效果。中脘穴位于胸骨下方与肚脐连线的中央处,在胃炎疼痛难忍时用指压法使劲按压此穴位可以有效地缓解胃痛。

  3、热敷腹部:当胃炎发作疼痛难忍时,可以采用热敷的方法来缓解疼痛。拿一个热水袋灌满热水,将其敷在腹部,肠胃暖和了也可以缓解疼痛。

  4、及时胃肠镜检查:由于急性肠胃炎发病比较急,症状比较严重,因此建议及时做个胃肠镜检查,确定胃黏膜病变情况及严重程度。

  苏州同济医院引进日本无痛胃肠镜目前已成为消化道疾病诊断的“金标准”,尤其适合检查急性肠胃炎,它采用第六代可视医用视频、摄像,借助一条细长、柔软的管子,观察食管、胃、十二指肠、结肠,通过管子前部带有光源的电子摄像机观察和了解胃肠部位病变,高清图像,为医师提供临床诊断依据。检查时间短,只需1015分钟即可完成检查。

  国庆小长假对于许多长期处于紧张工作状态中的上班族来说的确是一个放松的好机会,但希望各位朋友一定要听话,善待肠胃,科学合理地安排饮食、作息,别再自作孽的把自己胃肠折腾坏了。

  苏州同济医院是国家正规二级医院,苏大附一院消化科专家【严辉、严苏】领衔苏州同济医院胃肠专家团队保持长期合作,从科学用药、规范治疗等多方面着手,全面提高胃肠疾病的诊治效果,努力打造专攻、专病、专治建立科室品牌,,本着仁心仁术、关爱生命的宗旨,以诚信、专业、平价的理念,为广大患者提供优质、放心的服务。同时苏州同济医院是苏州市医保、农保定点单位,来院就诊费用可以直接医保报销,省时省钱省力。